Siittiötuotannon ongelma 40 vuoden jälkeen

Jos olet yli 40-vuotias, sinulla on todennäköisesti alhainen siittiöiden määrä ja harkitse siittiöiden tuotannon lisäämistä. Lähes jokainen aikuinen mies tarvitsee sitä ja heidän syyt voivat olla erilaisia. Ensinnäkin se auttaa miehiä parantamaan hedelmällisyyttä, mutta tämä ei ole yksi motiivi sille. Hedelmällisyyden paranemisen lisäksi se auttaa miesten orgasmeja tulemaan paljon voimakkaammiksi!

Tämä halu ei kuitenkaan yksin tuota vaadittua tulosta, jos ihminen vain istuu eikä ryhdy toimiin tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Tulokset ovat uskomattomia, ja vaikutus aikuisten miesten hyvinvointiin on itse asiassa huomattava, koska tällä tavalla miesten energia, teho ja siemensyöksyn määrä paranevat. Tutkimusten mukaan suuremmat siemensyöksyt lisäävät serotoniinihormonin tasoja, jonka tiedetään auttavan säätelemään mielialaa ja sosiaalista käyttäytymistä, ruokahalua ja ruoansulatusta, unta ja muistia.

Useimmat miehet pitävät kuitenkin siitä, että orgasmi osoittautuu voimakkaammaksi.

Myös tutkijat tutkivat ongelmaa. Heidän analyysityönsä auttavat lisäksi miehiä selviytymään ongelmasta.

Miesten seksuaaliterveys 40 vuoden jälkeen

Viimeisen vuosikymmenen aikana on tehty paljon tutkimuksia miesten seksuaaliterveydestä. Terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat ravintolisien käyttöä miesten seksuaalisten ongelmien hoitamiseen. Jos aikomuksesi on lisätä siittiöiden tuotantoa, ei ole parempaa tapaa tehdä se kuin ravintolisien ottaminen, jotka on valmistettu tätä toimintoa ajatellen.

He ovat tutkineet muitakin vaihtoehtoja, mutta ravintolisät osoittautuivat kätevimmäksi tavaksi lisätä siittiöiden tuotantoa. Niiden käyttö hyväksyttiin tehokkaaksi ja vaarattomaksi verrattuna penisharjoituksiin.

Ikääntymisen muutokset miehen lisääntymisjärjestelmässä

Monet miehet kokevat merkittäviä muutoksia kehossaan 40-luvun aikana. Useimmat ihmiset ovat kuulleet kehon rasvan lisääntymisestä, mutta miehen kehossa tapahtuu enemmän muutoksia, mukaan lukien miesten lisääntymisjärjestelmä.

Miehen lisääntymisjärjestelmä käy läpi merkittäviä muutoksia sen jälkeen, kun mies täyttää 40 vuotta. Muutokset voivat johtaa seksuaaliterveyden heikkenemiseen, miesten hedelmällisyyden heikkenemiseen, miesten tuottamien siittiöiden määrään jne.

40-vuotiaana miehen kivekset käyvät läpi useita muutoksia, ja näillä muutoksilla voi olla seurauksia hänen hedelmällisyyteensä ja siemennesteen laatuun. Epänormaalit siittiöt, jotka luokitellaan usein "kuolleiksi", lisääntyvät.

Äskettäin International Journal of Andrology -lehdessä julkaistussa tieteellisessä artikkelissa todettiin, että epänormaalien siittiöiden lisääntyneet määrät vaikuttavat negatiivisesti siittiöiden määrään, siittiöiden liikkuvuuteen ja miehen yleiseen hedelmällisyyteen. Löydökset on havaittu kaikenrotuisilla ja -ikäisillä miehillä.

Tutkimuksessa havaittiin myös, että epänormaalin siittiöiden määrän lisääntyminen liittyi ikääntymisen aiheuttamaan kivesten rappeutumiseen. Rappeutuminen lisää siittiöiden DNA-vaurioita ja lisää epänormaaleja siittiöitä.

Siittiöiden poikkeavuuksien lisäksi sukupuolivietti ja erektiohäiriöt voivat myös vähentyä. Epänormaalien siittiöiden lisääntyminen vaikuttaa todennäköisyyteen, että miehen lapsilla on geneettisiä sairauksia ja aiheuttaa keskenmenojen lisääntymistä. Keskenmenon saaneilla miehillä tehdyissä tutkimuksissa on havaittu, että heidän siemennesteensä sisälsi enemmän siittiöitä, joilla oli DNA-vaurioita.

Siittiöongelmien vaikutuksesta miesten hedelmällisyyteen ollaan yhä huolestuneempia. Tutkimukset viittaavat siihen, että ikääntymisen aiheuttamat siittiöongelmat voivat johtaa hedelmättömyyteen 30 prosentissa miesten hedelmättömyystapauksista. Joissakin tapauksissa tämä on saattanut jäädä havaitsematta tähän asti.

Elämäntapatekijät ja tavat, jotka vaikuttavat siittiöiden laatuun 40 vuoden jälkeen

Miesten ikääntyessä erilaiset elämäntapatekijät ja tottumukset voivat vaikuttaa merkittävästi siittiöiden laatuun ja siten miesten hedelmällisyyteen. Näiden tekijöiden vaikutuksen ymmärtäminen on ratkaisevan tärkeää niille, jotka haluavat ylläpitää tai parantaa lisääntymisterveyttään 40 vuoden iän jälkeen.

Ruokavalio ja ravitsemus

Ruokavaliolla on keskeinen rooli yleisessä terveydessä, myös lisääntymisterveydessä. Runsaasti välttämättömiä ravintoaineita sisältävä ruokavalio voi edistää optimaalista siittiöiden tuotantoa. Antioksidantit, kuten C- ja E-vitamiinit, joita löytyy hedelmistä ja vihanneksista, auttavat suojaamaan siittiöitä oksidatiivisilta vaurioilta. Sinkki, jota on runsaasti pähkinöissä, siemenissä ja vähärasvaisessa lihassa, on elintärkeää siittiöiden kehitykselle ja liikkuvuudelle. Omega-3-rasvahapot, joita esiintyy yleisesti rasvaisissa kaloissa, kuten lohessa, voivat myös vaikuttaa positiivisesti siittiöiden laatuun.

Sitä vastoin jalostettujen elintarvikkeiden, sokeripitoisten juomien ja runsaiden tyydyttyneiden rasvojen liiallisella kulutuksella voi olla haitallisia vaikutuksia siittiöiden terveyteen.

Liikunta ja liikunta

Säännöllinen liikunta on hyödyllistä yleiselle hyvinvoinnille ja voi vaikuttaa positiivisesti hedelmällisyyteen. Kohtuulliset liikuntarutiinit voivat auttaa ylläpitämään tervettä painoa, säätelemään hormonitasoja ja vähentämään stressiä - jotka kaikki ovat siittiöiden laatuun liittyviä tekijöitä. Liiallisella tai intensiivisellä liikunnalla voi kuitenkin olla päinvastainen vaikutus, mikä saattaa vähentää siittiöiden tuotantoa. Tasapainon löytäminen on välttämätöntä, ja terveydenhuollon tarjoajan tai kuntoasiantuntijan konsultointi voi auttaa räätälöimään harjoitusohjelman yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Tupakointi, alkoholi ja päihteiden väärinkäyttö

Tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö ja päihteiden väärinkäyttö voivat heikentää merkittävästi siittiöiden laatua. Tupakointi tuo elimistöön haitallisia myrkkyjä, jotka voivat vahingoittaa siittiöiden DNA:ta. Samoin liiallinen alkoholinkäyttö voi johtaa hormonaaliseen epätasapainoon ja alentaa testosteronitasoja, mikä vaikuttaa hedelmällisyyteen. Laittomilla huumausaineilla voi olla myös vakavia kielteisiä vaikutuksia.

Tupakoinnin lopettaminen, alkoholin käytön hillitseminen ja avun hakeminen päihteiden väärinkäyttöön voivat parantaa siittiöiden laatua ja yleistä terveyttä.

Stressinhallinta

Krooninen stressi ja ahdistus voivat häiritä hormonituotantoa ja siittiöiden toimintaa. Tehokkaiden stressinhallintatekniikoiden, kuten mindfulnessin, joogan tai meditaation, löytäminen voi olla tärkeää siittiöiden optimaalisen laadun ylläpitämisessä. Rentoutumismenetelmien harjoittaminen voi auttaa vähentämään kortisolitasoja ja parantamaan yleistä hyvinvointia.

Ikään liittyvät terveydentilat ja lääkkeet: vaikutus siittiöiden laatuun 40 vuoden jälkeen

Miesten ikääntyessä heistä tulee alttiimpia useille terveysongelmille , jotka voivat vaikuttaa heidän lisääntymisterveyteensä ja siittiöiden laatuun. Lisäksi tiettyjen lääkkeiden käytöllä näiden ikään liittyvien vaivojen hoitoon voi olla erilaisia vaikutuksia miesten hedelmällisyyteen.

Diabetes

Diabetes, erityisesti tyypin 2 diabetes, on yleisempää iäkkäillä henkilöillä. Diabetekseen liittyvä korkea verensokeri voi vaikuttaa siittiöiden laatuun. Se voi johtaa oksidatiiviseen stressiin ja DNA-vaurioihin siittiösoluissa. Lisäksi jotkut diabeteslääkkeet, kuten sulfonyyliureat, voivat alentaa testosteronitasoja, mikä vaikuttaa edelleen hedelmällisyyteen.

Tehokas diabeteksen hallinta, mukaan lukien vakaan verensokeritason ylläpitäminen, on välttämätöntä siittiöiden laadun säilyttämiseksi.

Verenpainetauti (korkea verenpaine)

Verenpainetauti on toinen yleinen ikään liittyvä sairaus. Jotkut korkean verenpaineen hallintaan käytettävät lääkkeet, kuten beetasalpaajat ja tiatsididiureetit, voivat mahdollisesti vaikuttaa erektiotoimintaan ja vähentää libidoa. Nämä vaikutukset voivat vaikuttaa epäsuorasti hedelmällisyyteen. Verenpainetautia sairastavien miesten on erittäin tärkeää tehdä tiivistä yhteistyötä terveydenhuollon tarjoajien kanssa löytääkseen sopivan lääkitysohjelman, joka minimoi nämä sivuvaikutukset ja hallitsee verenpainetta tehokkaasti.

Statiinit (kolesterolia alentavat lääkkeet)

Statiineja määrätään usein korkeiden kolesterolitasojen hallintaan iäkkäillä henkilöillä. Vaikka nämä lääkkeet ovat yleensä hyvin siedettyjä, jotkut tutkimukset viittaavat mahdolliseen yhteyteen statiinien käytön ja alentuneiden testosteronitasojen välillä. Alhaisemmat testosteronitasot voivat vaikuttaa siittiöiden tuotantoon. Tästä on kuitenkin ristiriitaista näyttöä, ja statiinien hyötyjä sydänsairauksien riskin vähentämisessä tulee punnita huolellisesti mahdollisiin hedelmällisyysongelmiin.

Hormonikorvaushoito (HRT)

Jotkut yli 40-vuotiaat miehet voivat saada hormonikorvaushoitoa ikään liittyvän testosteronitasojen laskun korjaamiseksi. Vaikka hormonikorvaushoidolla voi olla positiivisia vaikutuksia seksuaaliseen toimintaan, lihasmassaan ja mielialaan, se voi myös tukahduttaa luonnollista testosteronin tuotantoa. Tämä tukahduttaminen voi vaikuttaa siittiöiden tuotantoon. Hormonikorvaushoitoa harkitsevien miesten tulisi keskustella hedelmällisyyden säilyttämisvaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajien kanssa.

Ikään liittyvillä terveysongelmilla ja niiden hoitoon käytetyillä lääkkeillä voi olla erilaisia vaikutuksia siittiöiden laatuun ja miesten hedelmällisyyteen 40 vuoden jälkeen. On ratkaisevan tärkeää, että yksilöt kommunikoivat avoimesti terveydenhuollon tarjoajien kanssa lisääntymistavoitteistaan ja huolenaiheistaan.

Miten ikääntyminen vaikuttaa siittiöiden määrään ja miesten hedelmällisyyteen?

Miten ikääntyminen vaikuttaa siittiöiden määrään ja miesten hedelmällisyyteen? Ikääntyminen vaikuttaa miesten hedelmällisyyteen ja siittiöiden määrään monin tavoin. Vuosien kuluessa kivesten hormonit ja entsyymit, jotka ovat vastuussa siittiöiden tuotannosta, toimivat vähemmän tehokkaasti. Kivekset alkavat lopulta tuottaa vähemmän siittiöitä.

On olemassa kaksi yleistä tapaa, joilla ikä vaikuttaa miesten hedelmällisyyteen.

1. Testosteronin tuotannon väheneminen

Miehet saattavat alkaa tuottaa vähemmän testosteronia, miesten sukupuolihormonia, joka on välttämätön miesten seksuaaliterveydelle. Testosteronin tuotantoon vaikuttavat monet eri tekijät, mukaan lukien:

• Hormonaaliset muutokset, kuten ihmisen kasvuhormonin (HGH) tai estrogeenitasojen lasku, joka tapahtuu usein iän myötä
• Elämäntapatekijät, kuten kuinka paljon alkoholia, limsaa ja pikaruokaa miehet syövät
• Ruokavalio, erityisesti miesten syömä lihavuus

2. Siittiöiden tuotannon väheneminen

Testosteronin tuotannon vähenemisen lisäksi myös siittiöiden määrä - vanhemmilla miehillä tuotettujen siittiöiden määrä - vähenee. Siittiöiden tuotannon ja siittiöiden määrän menetystä tapahtuu kaikenikäisillä, vaikka se voi olla havaittavampaa vanhemmilla miehillä.

Ikääntyminen ja siemennesteen laatu

Ikääntyminen vaikuttaa siemennesteen laatuun kahdella erityyppisellä asialla, fysikaalisilla ja kemiallisilla tekijöillä, selittää tohtori Steven Shainberg, lisääntymisendokrinologi ja miesten hedelmällisyysohjelmien johtaja Weill Cornell Medicinessä New Yorkissa. "Fyysisten ongelmien, kuten huonon ravitsemuksen ja maksan, joka ei toimi optimaalisesti, lisäksi on myös kemiallisia ongelmia", hän selittää. "Kun siemennestettä varastoidaan, se hajoaa ajan myötä, mikä voi johtua ruokavalion kemikaaleista. Tämä voi johtaa siihen, että siittiöiden liikkuvuus ja toiminta ovat heikentyneet."

"Mitä kauemmin siemennestettä säilytetään, sitä todennäköisemmin se kärsii sekä kemiallisesta että fyysisestä ongelmasta", Shainberg jatkaa. "Siemennestettä säilytetään lisäkiveksessä, jossa siittiöille on runsaasti tilaa kerätä, ja liian pitkään säilytetyllä siemennesteellä on todennäköisimmin fyysinen ongelma."

Shainberg huomauttaa, että siemennesteen laadun avaintekijä on ikä: Siemennestettä voidaan varastoida vain niin paljon, jos se hajoaa. Itse asiassa, kun siittiöt ikääntyvät, voi olla liian myöhäistä tehdä asialle mitään, koska siittiöiden laadussa ei tapahdu muutosta.

Shainberg korostaa myös, että kaikkien hedelmättömyysongelmista kärsivien miesten tulisi syystä riippumatta tutkia siemennestettä säännöllisesti. "Jos siemenneste on huonolaatuista, on tärkeää yrittää selvittää, onko kyseessä fysikaalinen vai kemiallinen ongelma", hän selittää. "Jos on fyysinen ongelma, siemennesteen laadun parantamiseksi voidaan ryhtyä toimenpiteisiin."

Siittiöiden laatu ja siittiöiden määrä 40 vuoden jälkeen

Eron ymmärtäminen

Siittiöiden määrä viittaa miehen siemennesteessä olevien siittiösolujen määrään. Tyypillinen terveiden siittiöiden määrä vaihtelee 15 miljoonasta yli 200 miljoonaan siittiöön millilitrassa siemennestettä. Siittiöiden laatuun puolestaan liittyy sellaisia tekijöitä kuin liikkuvuus (liike), morfologia (muoto) ja DNA:n eheys. Sekä määrä että laatu ovat tärkeitä onnistuneen lannoituksen kannalta.

Kuinka ikääntyminen vaikuttaa siittiöiden määrään

40 ikävuoden jälkeen miehet kokevat usein siittiöiden määrän asteittaisen laskun. Vaikka kivekset jatkavat siittiöiden tuotantoa koko elämän ajan, tuotanto voi hidastua ja heikentyä. Tämä määrän väheneminen voi vähentää luonnollisen hedelmöittymisen mahdollisuuksia, varsinkin kun se yhdistetään muihin ikään liittyviin terveysongelmiin.

Yleisiä ikään liittyviä tekijöitä, jotka vähentävät siittiöiden määrää, ovat:

• Alentuneet testosteronitasot
• Heikentynyt kivesten toiminta
• Kertynyt altistuminen myrkyille tai ympäristön epäpuhtauksille
• Krooniset sairaudet, kuten liikalihavuus tai diabetes

Kuinka ikääntyminen vaikuttaa siittiöiden laatuun

Vaikka siittiöiden määrä pysyisi terveellä alueella, laatu heikkenee usein iän myötä. Vanhemmissa siittiöissä voi esiintyä:

• Matalampi liikkuvuus, mikä vaikeuttaa siittiöiden pääsyä munasoluun
• Epänormaali morfologia, joka heikentää siittiöiden hedelmöityskykyä
• Lisääntynyt DNA:n pirstoutuminen, mikä voi vaikuttaa alkion kehitykseen

Nämä muutokset voivat johtaa pidempiin hedelmöittymisaikoihin, suurempiin keskenmenoriskeihin tai alhaisempiin onnistumisprosentteihin avusteisessa lisääntymisessä.

Miksi molemmilla on merkitystä

Korkea ja huonolaatuinen siittiöiden määrä ei välttämättä johda hedelmöittymiseen. Samoin hyvälaatuiset siittiöt hyvin vähäisinä määrinä voivat myös heikentää hedelmällisyyttä. Yli 40-vuotiaiden miesten tulisi seurata molempia näkökohtia arvioidakseen lisääntymisterveytensä tarkasti.

Sekä siittiöiden määrä että laatu heikkenevät 40 vuoden jälkeen. Vaikka siittiöiden määrä heijastaa numeroita, siittiöiden laatuun liittyy liikkuvuus, muoto ja geneettinen terveys. Molempien seuranta ja parantaminen on avainasemassa miesten hedelmällisyyden ylläpitämisessä iän myötä.

Kuinka lisätä siittiöiden tuotantoa?

Monet naiset myöntävät, etteivät he halua jäädä kumppanin kanssa, joka ei tyydytä heitä seksuaalisesti. Kaikki nuo naiset haluavat kumppanin, joka voi tarjota heille täydellistä nautintoa. Naiset pitävät miehistä, jotka herättävät heidän seksuaalista kiihottumistaan ja vetoavat heihin. He pitävät miehistä, jotka sekoittavat heidän vertaan. Yksi vaikutusvaltaisimmista tekijöistä on miehen kyky tyydyttää naisensa.

Se on valtava syy luonnollisille lisäravinteille. On olemassa erilaisia keinoja ja luonnollisia lisäravinteita, joiden avulla miehet voivat lisätä siittiöiden tuotantoa. Ota monivitamiinia päivittäin ja kehosi saa välttämättömiä ravintoaineita, jotka ovat niin hyödyllisiä, kun elimistö on uupunut.

Tässä on vielä muutama vinkki siittiöiden tuotannon lisäämiseen 40 vuoden jälkeen:

• Juo enemmän vettä.
• Muista lisäksi, että säännöllinen liikunta pitää kehosi kunnossa ja miestoimintasi kohtuullisella tasolla.
• Ole varovaisempi ruokalistasi suhteen ja valitse ravitsemusruokavalio epäterveellisten välipalojen ja jalostettujen tuotteiden sijaan.
• Lopeta tupakointi, mutta jos sinulla ei ole tahdonvoimaa tehdä sitä, yritä hallita tätä huonoa tapaa. Ota huomioon sen kielteinen vaikutus siittiöihisi, sen määrään ja laatuun.
• Alkoholi on toinen tapa, jota sinun on hallittava. Yritä käyttää sitä kohtuullisina määrinä.
• Älä aliarvioi sitä, mitä lepo merkitsee sinulle. Se on välttämätöntä terveydellesi ja hyvälle unelle.
• Ja lopuksi meidän on sanottava, että sinulla on aktiivinen miellyttävä seksuaalinen kokemus koko ajan - tämä pitää sinut kunnossa ja energisenä.

Ravintolisät ja ruokavaliosuunnitelmat: Siittiöiden laadun tukeminen 40 vuoden jälkeen

Ruokavaliolla ja ravitsemuksella on keskeinen rooli yleisen terveyden ylläpitämisessä, ja niillä voi olla merkittävä vaikutus siittiöiden laatuun erityisesti yli 40-vuotiailla miehillä. Vaikka tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti välttämättömiä ravintoaineita, on ratkaisevan tärkeää, jotkut tietyt ravitsemukselliset vitamiinit ja kivennäisaineet sekä ruokavaliosuunnitelmat ovat osoittautuneet lupaaviksi siittiöiden laadun tukemisessa ja parantamisessa.

Välttämättömät ravintoaineet siittiöiden terveydelle

• Antioksidantit: Antioksidantit, kuten C- ja E-vitamiini, auttavat suojaamaan siittiöitä oksidatiivisilta vaurioilta. Marjat, sitrushedelmät, pähkinät ja lehtivihannekset ovat erinomaisia ravinnon lähteitä.
• Sinkki: Sinkki on välttämätön siittiöiden tuotannolle ja liikkuvuudelle. Elintarvikkeet, kuten vähärasvainen liha, äyriäiset, pavut ja pähkinät, sisältävät runsaasti sinkkiä.
• Folaatti: Folaatti on elintärkeä siittiöiden DNA-synteesille. Sitä löytyy vihreistä vihanneksista, palkokasveista ja väkevöidyistä viljoista.
• Omega-3-rasvahapot: Nämä terveelliset rasvat, joita löytyy rasvaisista kaloista, kuten lohesta, chia-siemenistä ja pellavansiemenistä, voivat vaikuttaa positiivisesti siittiöiden morfologiaan ja liikkuvuuteen.

Huomioitavat ruokavaliomallit

• Välimeren ruokavalio: Tämä ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa ja terveellisiä rasvoja (esim. oliiviöljyä), liittyy siittiöiden laadun paranemiseen. Tämän ruokavalion antioksidantit ja terveelliset rasvat voivat hyödyttää siittiöiden terveyttä.
• DASH-ruokavalio: Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) -ruokavalio, joka korostaa hedelmiä, vihanneksia, vähärasvaista proteiinia ja täysjyväviljaa, voi vaikuttaa positiivisesti sekä sydämen terveyteen että siittiöiden laatuun.
• Matalan glykeemisen indeksin (GI) ruokavalio: Ruokavalio, joka keskittyy matalan GI:n elintarvikkeisiin, jotka vapauttavat glukoosia hitaasti verenkiertoon, voi auttaa säätelemään verensokeritasoja ja vähentämään insuliiniresistenssin riskiä, mikä voi vaikuttaa siittiöiden laatuun.

Ravintolisät

• Koentsyymi Q10 (CoQ10): CoQ10 on antioksidantti, jonka potentiaalia parantaa siittiöiden parametreja, mukaan lukien liikkuvuus, on tutkittu.
• L-karnitiini: Tämä aminohappo voi parantaa siittiöiden liikkuvuutta ja toimintaa.
• D-vitamiini: Riittävät D-vitamiinitasot liittyvät parempaan siittiöiden liikkuvuuteen ja morfologiaan. Lisäravinteet voivat olla tarpeen niille, joilla on puutteita.

On tärkeää huomata, että vaikka ravintolisät voivat olla hyödyllisiä, ne tulee ottaa terveydenhuollon tarjoajan ohjauksessa, varsinkin kun käsitellään erityisiä hedelmällisyysongelmia.

Välttämättömiä ravintoaineita sisältävän ruokavalion ylläpitäminen ja yleistä terveyttä edistävien ruokavaliomallien noudattaminen voivat vaikuttaa positiivisesti yli 40-vuotiaiden miesten siittiöiden laatuun. Lisäksi kohdennettujen ravintolisien harkitseminen voi tarvittaessa tarjota lisätukea niille, jotka haluavat parantaa lisääntymisterveyttään.

Parhaat tuotteet siittiöiden tuotannon lisäämiseksi

On monia tapoja lisätä siittiöiden tuotantoa aikuisilla miehillä. Niistä luonnollisten lisäravinteiden saanti, jotka lisäävät siittiöiden tuotantoa 40 vuoden jälkeen , on yksi johtavista rooleista.

Verkkokaupoissa on nykyään suuri valikoima tällaisia tuotteita.

Kaikki nämä tuotteet voivat antaa hämmästyttävän vaikutuksen ja lisätä siittiöiden tuotantoa 40 vuoden jälkeen.

Tämä vaikutus perustuu lääketieteellisesti hyväksyttyyn korkealaatuisten ainesosien kaavaan. Tulos on todella vaikuttava - liiallisesta seksielämän vaiheesta lisääntyneeseen siittiöiden tuotantoon. Jopa tuntuman tulee olla valkoisempi ja homogeenisempi.

Mutta kukaan muu kuin sinä ei voi päättää, mitä valitset. Vain lääkäri voi antaa asianmukaisia neuvoja ja konsultaatio on ehdottomasti suositeltavaa. On monia eri tapoja, mutta sinun on tehtävä lopullinen päätös. Jos haluat lisätä siittiöiden tuotantoa, ei ole mitään syytä huoleen. Sinun tulee olla sinnikäs ja tämä auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Lisää siittiöiden tuotantoa 40 vuoden jälkeen 


comments powered by Disqus